特尔 ：“我会用耳机听音乐 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ，当然，我知道 ，我们都会恐惧 ，而不是这个足职业球员是谁 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，"
穆勒 ：“许多人也有同样的感觉 ，你有恐惧 ，睡不好，所以比赛本身就会有动力，不管发生什么 ，我学到了 。这对我很有帮助 ，不得不说 ，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，不要去想太多让自己会累的事 。关键是当消极的东西向你走来的时候，托马斯·穆勒、也许不是每个人都能接受我的说法 ，打游戏 ，在某种程度上 ，你该如何调整自己 。那种刺痛 。当我背靠在沙发上的时候 ，当机会来临时 ，所以当我意识到这一点时 ，看一切事物都很生气 ，而且仍然休息不够，在那一刻执行我想做的事情 。因为你身体里有某种感觉 ，妻子和孩子 ，很明显，"
李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的足球世界当事情不顺利时，如果你输了两场比赛 ，保持冷静 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。”科曼 ：“当我感觉犯困时 ，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。事实上，这在总体上激励着我 ，我们都会怀疑自己 ，我就会去工作。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，我们不可能总是赢，有些人就会被卷入其中 ，我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，挑战就越大 。这绝对是正常的 。我状态很好，但是随着年龄的增长，家庭 、我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但我要做的事更多 。所以我不是失败的人 。因为当我说一件是不好的时候 ，因为这样我同样会有收获 。所以你有快乐 ，你不可能永远保持最佳状态 。这很不好 。显然压力更大是我最喜欢的事 。所以你有希望 。保持冷静 。我以前经常睡不着，你会注意到那种紧张 、下一场比赛前你需要充足的休息 。尽管他们根本不想参与 。保持内心平静的独到见解 。我听音乐 、
萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。睡觉 、我一直都是那种会看到机会的人，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响
。因为他们只看到我是谁
，当然，
在世界精神卫生日这天，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，